L'huile de massage est un élément essentiel d'un massage relaxant. Cependant, l'étiquette d'une huile de massage peut souvent détourner l'attention de la réalité et de sa composition réelle.
De l'huile d'amande qui ne contient pas plus de 20 % d'amande ? ne huile de massage "naturelle" avec de la paraffine comme ingrédient principal ? Malheureusement cela arrive !
Il est donc crucial de lire attentivement la liste des ingrédients. Notre peau est notre plus grand organe et mérite donc les meilleurs soins !
Dans cet article, nous vous aiderons à mieux comprendre la liste des ingrédients de votre huile de massage et discuterons de sept ingrédients que vous devriez éviter.
Lecture de la composition INCI dans les cosmétiques
Avant de discuter des ingrédients spécifiques, il est utile de savoir comment lire la liste des ingrédients de votre huile de massage. Selon la législation européenne, il est obligatoire de mentionner sur l'étiquette les noms scientifiques des ingrédients du produit.
Étant donné que les noms sont en latin et non en français, cela peut parfois être difficile à déchiffrer. Nous sommes là pour vous aider !
INCI, qui signifie International Nomenclature of Cosmetic Ingredients, est un système de nommage des ingrédients cosmétiques basé sur leurs noms scientifiques.
L'ingrédient le plus présent apparaît en début de liste des ingrédients. L'ingrédient le moins présent apparaît en fin de liste des ingrédients.
Ingrédients nocifs pouvant être présents dans l'huile de massage
1. Huiles Minérales
Les huiles minérales sont dérivées du pétrole et sont malheureusement encore souvent présentes dans les huiles de massage.
Bien qu'elles procurent une sensation de douceur, elles peuvent obstruer la peau, empêchant ainsi sa respiration. Cela peut entraîner des pores obstrués et des irritations cutanées, surtout chez les personnes ayant une peau sensible ou des affections cutanées telles que l'acné.
Elles protègent la peau, mais n'ont pas les mêmes avantages pour la peau que les huiles naturelles !
Présentes dans la liste des ingrédients sous les noms suivants : huile minérale, paraffinum (liquidum), paraffine (cire), vaseline (petrolatum), pétrole
2. Colorants
Les colorants sont ajoutés pour rendre les produits plus attrayantes visuellement parlant mais ils n'apportent vraiment rien à la qualité de votre huile de massage.
Certains colorants peuvent provoquer des réactions allergiques et irriter la peau, surtout en cas d'utilisation prolongée.
Plus particulièrement, certains baumes de massage peuvent contenir des colorants.
Il existe à la fois des colorants artificiels (FD&C FDC, FD en D&C) et des colorants naturels (à base d'oxyde de fer, par exemple).
Malgré le fait que les colorants naturels soient souvent peu nocifs, nous vous recommandons quand même de les éviter. Ils n'apportent aucune valeur à vos massages (la personne massée est généralement couchée sur le ventre et ne voit pas la couleur de l'huile ou du baume).
Les colorants artificiels sont répertoriés sous les noms suivants: FD, FDC, FD&C colour.
Les colorants naturels sont répertoriés sous les noms suivants: CI-1..., CI-2..., CI-4..., CI-5..., CI-6... & CI-7...
3. Parabènes
Les parabènes sont des conservateurs utilisés pour prolonger la durée de conservation des produits cosmétiques. Cependant, ils sont connus pour leurs risques pour la santé, notamment en ce qui concerne les perturbations hormonales.
Présents dans la liste des ingrédients sous les noms suivants : Isobutypraben, Ethylparaben, Propylparaben, Butylparaben, Methylparaben
4. Phtalates
Les phtalates sont des produits chimiques couramment utilisés pour améliorer l'odeur des cosmétiques. Cependant, ils peuvent être nocifs pour la santé et sont liés à des perturbations hormonales et des problèmes de fertilité.
Comme la peau peut absorber les phtalates facilement, il est préférable de choisir des huiles de massage sans phtalates.
Présents dans la liste des ingrédients sous les noms suivants : di-2-ethylhexyl phthalate (DEHP), di-isononyl phthalate (DINP), diethyl phthalate (DEP), dibutyl phthalate (DBP)
5. PEG
Les PEG sont des produits chimiques synthétiques souvent utilisés comme émulsifiants et agents hydratants dans les cosmétiques, y compris les huiles de massage. Ils aident à améliorer la texture et la répartition du produit sur la peau.
Cependant, il existe des préoccupations concernant la sécurité des PEG, notamment en ce qui concerne leur absorption cutanée.
Les PEG peuvent être contaminés par de l'oxyde d'éthylène et du 1,4-dioxane, deux substances connues pour leurs propriétés potentiellement cancérigènes. De plus, les PEG peuvent perturber la barrière cutanée, rendant la peau plus sujette aux irritations et aux allergies.
Présents sur la liste des ingrédients sous les noms suivants: PEG-6, PEG-8, PEg-40, Peg-100, of Laureth sulfate, Coceth-7, Myreth-10, Myreth-3 laurate, Myreth sulfate, Isosteareth-200 palmitate, Almondeth-20
6. Silicones
Les silicones sont largement utilisés dans les produits cosmétiques en raison de leurs propriétés uniques : ils sont lisses, hydrofuges et forment une couche protectrice sur la peau. Dans les huiles de massage, ils assurent une texture soyeuse et une répartition facile sur la peau.
Cependant, l'utilisation de silicones comporte de fortes conséquences Ils peuvent obstruer les pores, empêchant la peau de bien respirer, ce qui peut poser problème aux personnes ayant une peau sensible ou sujette à l'acné.
De plus, certains types de silicones sont difficiles à dégrader dans l'environnement.
Présents sur la liste des ingrédients sous les noms suivants : Cetearyl Methicone, Cyclomethicone, Cyclopentasiloxane, Dimethicone, Dimethicone Stearyl, Dimethiconol, Phenyl Trimethicone, Trimethylsilylamodimethicone.
7. Alcool
L'alcool dans les produits cosmétiques peut avoir différentes fonctions et n'est pas nécessairement mauvais dans votre baume / lotion / huile. Cependant, le type d'alcool et sa concentration jouent un rôle crucial dans son impact sur la peau.
Certaines formes d'alcool, comme les alcools gras (par exemple, l'alcool cétylique et l'alcool stéarylique), peuvent même avoir des effets apaisants et hydratants. D'autres formes, comme l'éthanol ou l'alcool isopropylique, peuvent - surtout à des concentrations élevées - assécher et irriter la peau.
Cela est particulièrement préoccupant pour les personnes ayant une peau sensible, sèche ou présentant une barrière cutanée endommagée, car cela peut affecter les lipides naturels de la peau.
Les alcools asséchants sur la liste des ingrédients : Alcohol Denat, Ethanol, Ethyl alcohol, Benzyl alcohol et Isopropyl alcohol
8. Parfum
Rien de tel qu'un délicieux massage relaxant avec une huile de massage parfumée à la lavande, par exemple.
Bien que l'ingrédient parfum en soi ne soit pas mauvais, cela peut l'être. En effet, il est utilisé comme une sorte de "nom collectif" pour plusieurs ingrédients.
Sous le terme "parfum", un fabricant peut inclure tout un tas d'ingrédients, comme de l'alcool, des phtalates et bien d'autres produits chimiques, incroyable n'est-ce pas ? Mais bien sûr, un fabricant peut aussi choisir de n'utiliser qu'un parfum d' origine naturelle.
Donc, bien que l'ingrédient parfum ne soit pas nécessairement mauvais en soi, il est prudent de l'éviter si vous n'êtes pas sûr à 100 % que le parfum est d'origine naturelle.
Présent sur la liste des ingrédients sous les noms : Fragrance, Parfum
Notre conseil, toujours vérifier la liste des ingrédients
Choisir la bonne huile de massage est le secret d'un bon massage. En étant conscient des ingrédients de votre huile de massage, vous pouvez éviter les produits qui pourraient être nocifs pour votre peau et votre santé. Ainsi, vous évitez de vous étaler des produits chimiques sur la peau.
Alors, ne vous fiez pas à l'emballage attrayant avec la belle accroche, mais regardez plutôt la de composition-INCI des ingrédients de votre huile de massage.
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